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ForFit PALESTRA      PALESTRA 1 PALESTRA 2 SPECIAL CLASS PERSONAL TRAINING SERVICE

PERSONAL TRAINING SERVICE

PERSONAL KINESIS: Rieducazione post traumatica e programmi specifici per atleti agonisti con il personal trainer. Con l’esclusivo sistema “Full Gravity Technogym” puoi attivare non solo i singoli muscoli ma le intere catene cinetiche variando costantemente il tuo allenamento.

PERSONAL PANCAFIT: Un attrezzo semplice ma dalla provata efficacia per migliorare la mobilità articolare e risolvere le contratture muscolari provocate da traumi o da errati atteggiamenti posturali. I nostri operatori, dopo una attenta anamnesi, ti insegneranno a ritrovare l’elasticità delle strutture vertebrali e sbloccare le articolazioni.

PERSONAL PILATES SU PEAK PILATES DELUXE (REFORMER E CADILLAC) Le macchine più attuali e complete per eseguire tutti gli esercizi del metodo. Programmi individuali o per gruppi di 4 partecipanti con il personal trainer.

PERSONAL TRX SUSPENSION TRAINING: Adatto sia per il principiante che per lo sportivo professionista. Con il TRX è possibile personalizzare facilmente qualsiasi allenamento. 		 
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